Započnite dan ovim ukusnim i zdravim napitkom.
Potrebno je:
1 jabuka,
3 kivija,
1/2 banane,
50 ml voda.
Voće očistiti i iseći na sitnije komade, staviti u blender, dodati mleko ili vodu u odnosu 1/3 od količine voća u blender. Sve izmiksati 20 – 30 sekundi da smoothie postane kremast. Smoothie naliti u čaši željenog oblika, dodati par koluta kivija za dekoraciju i poslužiti.
Uživajte uz lak i zdrav obrok, učinite nešto za sebe i svoje članove porodice svakoga dana. Neka to bude jedna čaša napitka. Napravite svoju kombinaciju namirnica, u zavisnosti od toga šta imate u kuhinji.