Smoothie - čaša puna zdravlja

Smoothie od breskve

Jeste li za smoothie?
Odličan napitak za savršen početak dana. Sa malo vremena dobijemo zdrav i brz obrok, užinu, pravo letnje osveženje….
Breskve, svi ih volimo sveže urbane ili pripremljene u vidu džema, kompota, sladoleda  i naravno sokova…

Ne retko čujemo da je breskva kraljica leta među voćem. 

Upotrebimo sveže plodove voća za pripremu odličnog napitka…

Potrebno je:
2 breskve,
1 zaleđena banana,
malo cimeta,
200 ml  mleka,
100 ml jogurta.
Priprema:
U posudu blendera dodati mleko i jogurt, zaleđenu bananu isečenu na sitnije komade kao i očišćenu i iseckanu breskvu, malo cimeta. Masu izmiksati da se dobije glatka masa, bolje reći odličan napitak koji je pravo osveženje u vrelim danima. Napitak naliti u čaše za serviranje, dekorisati po želji komadićima breskve posute cimetom.  Mi smo uživali…

Obradujte sebe  sočnim i svežim plodovima breskve… 
(Visited 39 times, 39 visits today)

AboutKuvajmo Srcem

Ljubiteljima dobre tradicionalne hrane koja se priprema sa puno ljubavi pozdrav iz naše slatke kuće ,,Kuvajmo Srcem,, Nadam se da ćete uživati u druženju sa mnom uz miris domaće kuhinje, tradicije i dobrog ukusa. Veliki pozdrav Vam šalje Tatjana Stojanović ex Đorđević iz Bele Palanke

Komentariši

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *